Einen Tag Auszeit und Entspannung

Einen Tag Auszeit und Entspannung

Unter dem Motto "In der Ruhe liegt die Kraft" veranstaltete KIBiS am Samstag, 15.09.12, ein Seminar der Entspannung und des Ausprobierens. In den Räumlichkeiten von Köki –  Verein zur Förderung körperbehinderter Kinder e.V. fand unter Anleitung der Yogalehrerin Anja Montebaur ein abwechslungsreiches Programm zum Entspannen statt. KIBiS wollte Menschen aus Selbsthilfegruppen einen ganzen Tag die Möglichkeit geben, etwas für ihre psychische Entlastung und ihr körperliches Wohlergehen zu tun.

Nach dem Seminar waren sich die Teilnehmerinnen einig, dass der Tag die Möglichkeit bot, eine echte Auszeit zu nehmen. Eine Teilnehmerin äußerte: "Ich konnte mir einen ganzen Tag Yoga gar nicht vorstellen. Jetzt ist der Tag wie eine Stunde vergangen." Maßgeblich für gute Resonanz war die einfühlsame und professionelle Anleitung durch Frau Montebaur. Die Wünsche jeder Teilnehmerin konnten aufgegriffen und berücksichtigt werden. Abgerundet wurde der Tag durch die herzliche Bewirtung der Veranstalterin. "So einen Tag müssen wir wiederholen", sagte eine Teilnehmerin beim Abschied.

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