Wenn du das Gefühl kennst in den Spiegel zu schauen und jemanden Fremdes anzustarren. Wenn sich Gedanken an vermeintliche Makeln festbeißen und dich öfters aus dem Konzept bringen, die andere gar nicht sehen. Wenn das ständige Vergleichen zur Gewohnheit geworden ist und du dich einfach nicht mehr wohl in deiner eigenen Haut fühlst.
Ob mit Diagnose oder ohne, diese Erfahrungen sind real. Und sie verdienen einen Raum.
Deshalb starten wir eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit dysmorphen/negativem Körperbild. Dabei tauschen wir uns gemeinsam aus, teilen Strategien und arbeiten an echten Lösungen, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Das Besondere:
Wir treffen uns erstmal nur online bei Interesse sind hybride Treffen möglich.
Du entscheidest, was sich richtig anfühlt.
Scham soll keine Hürde sein.
Du kannst komplett anonym teilnehmen, von zuhause aus, Kamera an oder aus.
Wenn du einen größeren Schritt wagen und dich zeigen möchtest, wunderbar und umso besser!
Das erste Treffen findet am 1. März um 19 Uhr statt.
Bei Interesse bitte über die KIBIS anmelden. Tel. Nr. 0531 - 480 79-20 oder kibis@paritaetischer-bs.de
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