Die Braunschweiger Männer-Selbsthilfegruppen laden am Samstag, den 27. September 2025, zum 1. Männertag in Braunschweig ein. Unter dem Motto "Zeit für mich - Zeit für Entwicklung" soll es darum gehen, gemeinsam Achtsamkeit, Verbindung und persönliche Entwicklung zu erleben und neue Horizonte zu entdecken:
"Was dich erwartet: Wir wachsen in der Gemeinschaft. Wir begegnen uns auf Augenhöhe, offen und echt. Wir sehen einander, hören uns, und inspirieren uns gegenseitig. Wir wollen alte Denkmuster erkennen und hinterfragen. Will ich weiter so oder möchte ich etwas verändern?
Gemeinschaft & Austausch: Hier sind wir alle gleich und doch jeder er selbst. Wir spüren die Kraft der Gemeinschaft und wie vielfältig männliche Energie und Verbindung sein kann. Lass uns echte Begegnungen erleben und tiefe Gespräche führen. Teile deine Erfahrungen und lerne von anderen.
Workshops & Aktivitäten: Wähle zwei Aktivitäten aus unseren Vorschlägen aus und lass dich bereichern. Ob allgemeine Themen wie Körperarbeit und Meditation oder kognitive Beschäftigung mit unseren typischen Mustern und neuen Möglichkeiten. Finde Deinen nächsten Schritt…"
Als Programmpunkte sind geplant:
- Ein anderes Mannsein ist möglich!, mit Kolja Güldenberg
- Freie Stimme - Freies Leben, mit Jochen Bockholt
- Workshop Improtheater, mit Martin Schampera & Thorsten Mense
- Redekreis, mit Peter Jantsch
- Workshop Körperarbeit, mit Kolja Güldenberg
- Gemeinsames Singen, mit Jochen (wird noch bestätigt)
- Meditation, Michael Malik
- Qi-Gong, mit Michael Malik
- Workshop: Empathische und liebevolle Führung, mit Burkhart Salzmann
Die Veranstaltung findet am Samstag, 27.09.2025, von 9.30 bis 17.00 Uhr statt. Mehr Informationen und Anmeldung unter maennertag-braunschweig.de.
Update: Bericht in der Braunschweiger Zeitung vom 25.09.2025 (PDF)
