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Wissenswertes zu Selbsthilfegruppen
Sie haben eine chronische Erkrankung, eine Behinderung, eine Suchterkrankung eine psychische Erkrankung oder Probleme in einer sozialen Situation? Und Sie suchen den Austausch mit anderen, die das gleiche Problem haben? Dann kann eine Selbsthilfegruppe für Sie hilfreich sein.
Was ist eine Selbsthilfegruppe?
In Selbsthilfegruppen tauschen sich Menschen miteinander aus, die von der gleichen
- chronischen Erkrankung
- Behinderung
- Suchterkrankung
- psychischen Problematik oder Erkrankung
- Thematik im Bereich Frauen, Männer und Familie
- oder sozialen Situation
betroffen sind.
Als selbst Betroffener oder als Angehöriger haben Sie die Möglichkeit, sich in einer Selbsthilfegruppe mit anderen zusammenzuschließen. Diese Gruppen sind eigenständig und arbeiten ohne dauerhafte Anleitung durch professionelle Helfer.
Was bringt die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe?
Rund um das gemeinsame Thema der Selbsthilfegruppe können Sie:
- Verständnis finden
- sich gegenseitig unterstützen
- Erfahrungen austauschen
- aktuelle Informationen austauschen
- neue wissenschaftliche Erkenntnisse besprechen
- das Thema in der Öffentlichkeit bekannt machen
- oder weitere soziale Kontakte aufbauen.
Wie finde ich eine passende Selbsthilfegruppe?
Es gibt in Brauschweig zurzeit rund 110 Selbsthilfegruppen. In diesem Online-Verzeichnis sind alle Braunschweiger Gruppen zumindest mit ihrem Thema angegeben. Zudem können die Gruppen freiwillig einen eigenen Text beisteuern. Daher finden Sie bei vielen Gruppen nähere Angaben zum Thema, zu den Gruppentreffen und oft auch eine Ansprechperson für eine erste Kontaktaufnahme. Liegen keine näheren Angaben vor, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf, wir können weitere Infos geben und auch den Kontakt zur Gruppe vermitteln.
Was mache ich, wenn ich mein Thema nicht finden kann?
Wenn das gesuchte Thema nicht dabei ist, gibt es drei Möglichkeiten:
- Vielleicht wird gerade eine neue Gruppe zum fraglichen Thema gegründet. Gruppen in der Gründung finden Sie hier.
- Das Thema gibt es in Braunschweig tatsächlich nicht. Dann können wir gerne schauen, ob es im Umland vertreten ist. Melden Sie sich bitte per Telefon oder E-Mail bei uns.
- Wenn das gesuchte Thema in Braunschweig nicht vertreten ist, gibt es außerdem die Möglichkeit, eine Selbsthilfegruppe neu zu gründen. Die KIBiS unterstützt dies und berät dazu. Erste Infos zum Thema Selbsthilfegruppen gründen finden Sie hier. Für nähere Infos melden Sie sich gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch in der KIBiS.