Schlaf ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden, aber viele Menschen können vom Ein- bzw. Durchschlafen nur träumen. Schichtarbeit erschwert einen den Schlafrhythmus zusätzlich. Wie kann es gelingen, gut in den Schlaf zu finden? Was macht guten Schlaf überhaupt aus? Diese und viele weitere Fragen werden im Impulsvortrag der "Allianz für die Region" beantwortet.

Die Deutsche Vereinigung für Rehabilitation e.V. (DVfR) lädt am 14.09.2021 zu einer Online-Fachveranstaltung zum Thema "Aus der Pandemie lernen - Sicherung von Teilhabe und Inklusion pandemiefest gestalten" ein.

Durch die Folgen der Corona-Pandemie sind viele Mütter von Mehrfachbelastungen betroffen. Eine Mutter hat sich dazu entschlossen, den Austausch mit anderen Müttern, die in der gleichen Situation sind, im Rahmen einer Selbsthilfegruppe zu suchen.