Ein radikaler Kontaktabbruch in der Familie ist ein massiver, oft schambehafteter Einschnitt. Während es viele Angebote für diejenigen gibt, die den Kontakt abbrechen, richtet sich diese Gruppe ausschließlich an Angehörige psychisch Erkrankter, die unfreiwillig zurückgelassen wurden und unter dem Kontaktabbruch leiden.
Arbeitsweise: Wir bieten Ihnen einen geschützten Raum für einen lebendigen Austausch, für Verständnis, Anteilnahme und gegenseitige Hilfe. Gemeinsam widmen wir uns dem Verarbeiten, dem Trauern und dem Loslassen.
Im Gegensatz zu rein offenen Gesprächskreisen arbeiten wir nach einem strukturierten, in der Praxis erprobten Konzept, das Ihnen echten Halt, Orientierung und einen heilsamen Perspektivenwechsel bietet.
Damit diese wichtige Unterstützung für jeden zugänglich ist, ist die Teilnahme an unserer Online-Gruppe für Sie dauerhaft kostenlos.
Hier steht das Gefühl im Vordergrund, mit dieser schweren Situation nicht allein zu sein. Bei uns dürfen Sie ankommen, sich sicher fühlen - und gemeinsam wieder ins Gehen kommen.
Als weitere Möglichkeit bietet die Gruppe einen Austausch in einer Facebook-Gruppe an.
Neustart der Gruppe über das Selbsthilfezentrum (SHZ) München am Montag, den 24.08.2026 um 19 Uhr online.
Wichtig für neue Teilnehmende: Um den geschützten Rahmen der Gruppe zu wahren, ist vor der ersten Teilnahme ein kurzes Erstgespräch erforderlich. (Zwecks Terminabsprache bitte Telefonnummer angeben).
Kontakt: selbsthilfegruppe-kontaktabbruch@outlook.de (Vermittlung auch über das SHZ München: per E-Mail info@shz-muenchen.de oder telefonisch 089/532956-11)
Quelle und Download: Flyer der online-Selbsthilfegruppe (PDF)
